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No la pases tan mal en los sismos

21 de marzo de 2012
Si eres propenso a sentir miedo, ansiedad, angustia, etcétera frente a situaciones como el sismo que vivimos ayer te sugerimos informarte lo más que puedas, hay muchas técnicas, métodos y estrategias que pueden ayudarte a pasar de una manera menos desagradable estos eventos naturales impactantes e inesperados.
¿Qué es el colesterol?

20 de marzo de 2012
El colesterol es un esterol (lípido) -blanco e insoluble en agua- que participa en la estructura de algunas lipoproteínas plasmáticas que se encuentran en los tejidos corporales y en el plasma sanguíneo de los vertebrados.
¿Qué son los trastornos de ansiedad?

16 de marzo de 2012
La Organización Mundial de la Salud define a la salud como el mejor estado de bienestar integral, físico, mental y social, que una persona pueda alcanzar y, no solamente, como la ausencia de enfermedades.
La Cultura de la Donación de órganos.

15 de marzo de 2012
En México, fundamentalmente son siete los órganos vitales que pueden ser donados y trasplantados: el corazón, ambos pulmones, el hígado, páncreas y ambos riñones.
Cuidándonos de las enfermedades de transmisión sexual.

14 de marzo de 2012
Las enfermedades de transmisión sexual, también conocidas como ETS o ITS (infecciones de transmisión sexual), son enfermedades infecciosas que se contagian de persona a persona por medio del contacto sexual, estas afectan a hombres y mujeres sexualmente activos de todas las edades y, por lo tanto, históricamente han sido un problema de salud frecuente.
¿Por qué he perdido el interés sexual?

14 de marzo de 2012
Cuando se da la disminución del apetito sexual o libido (Síndrome de deseo sexual hipoactivo), genera preocupación en la pareja ya sea hombre o mujer ya que atañe a ambos sexos, y en cualquiera que sea el caso detona otro tipo de problemas en las relaciones de pareja.
Sentí una bolita en mi seno.

13 de marzo de 2012
El término ?cáncer de seno o mama? hace referencia únicamente a los tumores malignos que se han desarrollado a partir de células mamarias, pero recuerda que no todos los tumores son cancerígenos.
El ABC de la Colitis y Gastritis

12 de marzo de 2012
Alteraciones o desequilibrio en la biodinámica intestinal causadas por microorganismos que habitan en este de manera natural pues participan en el proceso digestivo.
¿Lácteos? ¿Si, no, cuándo, cómo y por qué?

12 de marzo de 2012
Los especialistas la definen como: ?una afectación de la mucosa intestinal que provoca imposibilidad para digerir la lactosa (azúcar de la leche) debido a la deficiencia de una enzima llamada lactasa?.
3 excelentes hábitos para fortalecer el Sistema Inmunológico

07 de marzo de 2012
Inmunidad es la capacidad que tienen los seres vivos para defenderse de los microorganismos externos y no sufrir continuamente las enfermedades que pueden ocasionar.
Botiquín de primeros auxilios para el hogar.

07 de marzo de 2012
En todos los hogares, ya sea que vivas sólo, en pareja, que sean una familia pequeña o numerosa, que vivas con los abuelos, los tíos, los primos, todos juntos o separados? es indispensable tener un botiquín de primeros auxilios, siempre con los artículos necesarios y siempre a la mano.
Haz ejercicio y fortalece tu sistema Inmunológico.

06 de marzo de 2012
Para sentirnos bien, constantemente con una sensación de bienestar y tener una salud fuerte y estable, nada mejor que cuidar nuestro sistema inmunológico y, mejor aún, si podemos fortalecerlo.
¿Cómo puedo saber si tengo o no VPH?

05 de marzo de 2012
La única prueba que puede detectar el virus de papiloma humano con certeza es la prueba del PCR por secuenciación, aunque existen algunas otras técnicas de diagnóstico preventivo
Papiloma humano ¿En mi cuerpo?

05 de marzo de 2012
El papiloma humano (VPH) es un padecimiento provocado por un grupo de virus o cepas, es decir, existen varios tipos (genotipos) de virus, clasificados por números, que se asocian con los posibles malestares asociados con el VPH. Hasta ahora, la comunidad científica ha identificado cerca de 120 genotipos de VPH, de los que se calcula 40 infectan el tracto genital y 12 pueden provocar cáncer.
Como actuar frente a los 2 accidentes más frecuentes en el hogar.

02 de marzo de 2012
¿Te has puesto a pensar cuáles son los accidentes más frecuentes dentro del hogar? ¿Qué hacer si ?esperemos no sea el caso- nos enfrentamos a una situación así?
¿Qué es el Síndrome de Fatiga Crónica?

01 de marzo de 2012
Clínicamente se define al Síndrome de Fatiga Crónica (CFS, por sus siglas en inglés) como un cansancio intenso y continuo que no se alivia con el descanso, cansancio o falta de energía que aproximadamente debe durar 6 meses para que se pueda considerar fatiga crónica.
Cinco consejos para sembrar buenas relaciones en el trabajo

29 de febrero de 2012
Considerando que un buen ambiente laboral, un ambiente sano, es fundamental para la salud y plenitud de cualquiera, en esta ocasión decidimos compartir contigo algunos de los mejores consejos que nos dan los expertos para mantener las buenas relaciones en el ámbito laboral; piensa por un segundo lo importante que es tener y mantener excelentes relaciones interpersonales en el trabajo con gente en la que puedas confiar para tener apoyo tanto personal como profesional.
Enfrenta de mejor forma los problemas económicos.

29 de febrero de 2012
Si lo pensamos bien, la crisis económica global que estamos viviendo en el mundo actual no sólo afecta nuestra economía, en voz de los expertos, cuando las personas atravesamos problemas financieros la salud ?física y mental- también corre riesgos y resiente los efectos.
Métodos anticonceptivos. Conoce y decide

29 de febrero de 2012
Existe una gran diversidad de métodos anticonceptivos con altos porcentajes de efectividad y comodidad, todos disponibles y a la venta. Sin embargo, te recomendamos que la elección la tomes junto con un especialista y que esta sea producto de una consulta médica previa.
Posibles causas de la falta de concentración.

29 de febrero de 2012
¿Te has preguntado alguna vez porque sientes o notas que de vez en cuando te cuesta concentrarte? Te cuesta poner el 100% de atención en asuntos que necesitan de tus cinco sentidos al máximo.
¿Qué es la Prostatitis?

27 de febrero de 2012
Trataremos de explicarlo de forma breve y sencilla. La próstata es una glándula que se encuentra bajo la vejiga, frente al recto y rodeando la parte superior de la uretra. La glándula prostática está compuesta por músculo liso, tejido conjuntivo y tejido glandular. Su diámetro normal es de 3.5 á 4 centímetros.
¿No puedes dormir?

23 de enero de 2012
Aunque muchas personas han pasado por la experiencia de pasar una noche ?en blanco? sin poder dormir, cuando el insomnio se convierte en una rutina, la hora de ir a la cama también se transforma en suplicio. No obstante, algunos alimentos pueden ayudar a que te relajes y descanses mejor. Descubre su poder y cómo utilizarlos.
Los tacones tan de moda hoy en día ocasionan daños irreversibles

20 de enero de 2012
Las mujeres padecen hasta cuatro veces más problemas en los pies que los hombres. La razón: los tacones. Y cuanto más alto y más estrecho es el zapato, peor.
Top 10 Alimentos Que Le Darán Energía, Vitalidad y Salud

19 de enero de 2012
¿Se pregunta, Cuál es el secreto para una vida larga y saludable? Es el alimento que comemos. Como usted bien sabe, todos los alimentos no son iguales. Elegir y comer los alimentos adecuados puede ayudarle muchisimo a aumentar su esperanza de vida, así como la calidad de su vida.
La obesidad conduce a la depresión

18 de enero de 2012
Los servicios de salud tanto públicos como privados en México, se ven diariamente rebasados para tratar a las millones de personas que sufren de obesidad, las cuales llegan a sufrir lesiones irreversibles en huesos, insuficiencia renal, pérdida de la vista y hasta amputaciones en piernas y pies asociadas a la diabetes causada por el sobrepeso.
Las 10 principales preguntas que se hacen los padres primerizos

17 de enero de 2012
Después de nueve meses de espera ya nació el bebé. Pasadas las ansiedades y preocupaciones normales del embarazo, ¡empiezan otras nuevas! Al llevar al pequeñín a casa, ¿cómo sabemos si está enfermo o el llanto es normal? ¿Tendrá hambre o sueño?
¿Por qué es tan difícil mantener el peso después de una dieta?

16 de enero de 2012
Si alguna vez has hecho dieta y haz alcanzado el peso deseado, seguramente sabrás que lo más difícil es mantenerlo una vez que se retoma la dieta habitual. Una investigación reciente encontró que las hormonas son, en parte, responsables de esta dificultad. Infórmate aquí para que puedas combatir mejor el sobrepeso.
Diez simples formas de mejorar tu salud

13 de enero de 2012
Los pequeños gestos y hábitos bastan a menudo para evitar grandes problemas. No necesitamos ira al gimnasio 7 veces a la semana o seguir dietas extremas para mejorar nuestra salud. Implementar simples hábitos a nuestro estilo de forma podría evitarnos más de un problema en el futuro.
¡Aaachuú! ¿Es un resfriado o influenza?

12 de enero de 2012
Síntomas habituales Resfriado ?Catarro, estornudos, congestión nasal ?Dolor de garganta (generalmente comezón) ?Tos ?Sin fiebre o febrícula ?Fatiga leve
¿¿Por qué me siento tan cansada??

11 de enero de 2012
Más y más mujeres se hacen esa pregunta cada día y hasta buscan atención médica porque no le encuentran solución a su fatiga. Si tú también te sientes siempre cansada, no duermes bien, y te cuesta hasta salir a divertirte, no te pierdas este artículo, donde te hablo acerca de las posibles causas de tu fatiga.
Complementos de proteínas, ¿realmente los necesitamos?

10 de enero de 2012
Hoy día se ha vuelto habitual la ingesta de complementos alimenticios en los deportistas, y es que la mayoría de nosotros no concibe asistir al gimnasio para aumentar la masa muscular sin echar mano de proteínas que nos ayuden a mejorar el rendimiento y el crecimiento muscular.
Respuestas creativas al estrés

09 de enero de 2012
1. HAGA CON REGULARIDAD EJERCICIOS FÍSICOS El ejercicio físico reduce el stress, alivia la tensión. Reduce la ansiedad, la depresión y la hostilidad que surgen con los niveles altos de stress. Al sufrir stress, el organismo produce una hormona potencialmente tóxica, la noradrenalina. El ejercicio ayuda a quemarla. También con el ejercicio se generan endorfinas, que inhiben el dolor, elevan el estado emocional y facilitan la relajación psicofísica.
¿Ejercicio con Videojuegos?

06 de enero de 2012
Las consolas son una alternativa para mover el cuerpo y quemar un poco de grasa, pero no deben ser la única opción Concebidas en la década de los setenta como una diversión que se pensó exclusivamente para los niños y adolescentes, la evolución tecnológica lograda a través de cuatro décadas finalmente permitió que las consolas de videojuegos trascendieran las barreras de la edad.
Tos crónica: Lo primero es encontrar la causa

05 de enero de 2012
Toser es normal y le permite al cuerpo expeler las mucosidades y otras sustancias irritantes de la garganta y vías respiratorias. No obstante, aquella tos que dura más de seis u ocho semanas podría ser una señal de algún problema o enfermedad subyacente
Consejos prácticos: Cómo hacer actividad en familia

04 de enero de 2012
¿Cómo comenzar? Cuando toda la familia participa de las actividades físicas que realizan juntos, los niños aprenden que hacer actividad es divertido, y eso hace que usted se sienta bien.
¿Cómo empezar a correr?

03 de enero de 2012
Estás decidido, lo vas a hacer. Pero te preguntas ¿Cómo empiezo a correr? Aunque la mayoría de nosotros lo ha hecho y sabe como correr, de lo que hablamos aquí es de una sencilla manera para que te vuelvas un corredor, es decir una persona que acostumbra regularmente correr para mantenerse sano, competir si es lo que te gusta, o simplemente por diversión.
Consejos para perder peso después de la Navidad

02 de enero de 2012
Después de Navidad el objetivo no sólo debe ser bajar los kilos extra que has aumentado, sino eliminar las toxinas y el malestar que tu cuerpo arrastra. Y, sobre todo, aprovechar este momento para empezar el año cambiando de una vez tu vida alimenticia.
9 consejos prácticos para cumplir tus propósitos de año nuevo

30 de diciembre de 2011
Se acerca el año nuevo y es tiempo de reflexión sobre lo que fue y lo que viene, con la mira puesta en que este 2012 sea excelente y en verdad logres tus metas, te presentamos una lista de consejos útiles para que les des seguimiento y no las eches en saco roto.
El cerebro sabotea los buenos propósitos de salud, dicen expertos..

28 de diciembre de 2011
Casi comienza el Año Nuevo y con él numerosas personas encuentran que les es muy difícil cumplir los buenos propósitos que se habían propuesto, como dejar la comida chatarra, el cigarrillo y la inactividad física.
Comer despacio ¿la clave para no engordar?
Autor: MediAccess Bienestar
26 de diciembre de 2011
¿Quieres perder peso? Revisa la velocidad a la que comes. Varias investigaciones demuestran que quienes se toman su tiempo para saborear la comida, terminan ingiriendo menos calorías. Si te interesa saber por qué, aquí te contamos más sobre este tema tan interesante
Compras navideñas causan estrés

24 de diciembre de 2011
Las épocas de crisis provocan un efecto estresante entre aquellas personas que buscan realizar sus compras navideñas debido al limitado presupuesto
Vive con mayor fuerza con la ayuda de esta lista de simples actividades que podrían salvar tu vida
Autor: MediAccess
22 de diciembre de 2011
1 Tómate un té en la mañana El té caliente es capaz de reducir hasta en un 15% tus posibilidades de desarrollar cáncer de riñón, de acuerdo con un reporte del International Journal of Cancer. Intenta el té Pu Erh, el cual es mejor que el negro o el verde para prevenir el daño de tu ADN.
Más café, menos depresión

20 de diciembre de 2011
La depresión es, sin duda, uno de los problemas de salud mental más importantes y afecta a nada menos que 121 millones de personas en todo el mundo. Además es responsable de más de 800.000 muertes al año.
¿El buen humor haría más fácil tratar el cáncer?

19 de diciembre de 2011
Un nuevo estudio encontró que la dopamina, un neurotransmisor relacionado con la felicidad y el placer, facilitaría el tratamiento del cáncer al mejorar la efectividad de las terapias.
6 malos hábitos que arruinan tu dieta y evitan que pierdas peso

12 de diciembre de 2011
Comer hasta limpiar el plato, frente al televisor o a toda prisa, son malos hábitos fáciles de adquirir y difíciles de romper, especialmente si los llevas practicando toda la vida.
Adolescencia! Enfrentarla y superarla sin (demasiados) conflictos.
Autor: Elena Gorozpe
09 de diciembre de 2011
La adolescencia es una etapa dura para quien la vive y para quien está cerca, y es que es un momento en que las áreas de la vida de una persona (física, psicológica y social) cambian, se reajustan y en muchas ocasiones se tambalean. Por supuesto, todo esto ocasiona un caos.
Lo que se vale y lo que no en la alimentación infantil
Autor: MediAccess
09 de diciembre de 2011
Médicos y profesionales de la salud se topan día a día con más casos de diabetes tipo II y con obesidad en niños, lo cual es alarmante. Para prevenir esta tendencia en tus hijos y para inculcarles hábitos saludables toma en cuenta las siguientes recomendaciones.
La mejor NUTRICIÓN para tus hijos.
Autor: MediAccess
09 de diciembre de 2011
Bien dice el dicho ?Eres lo que comes?. Durante la niñez, cuando el cuerpo y la mente están en pleno desarrollo esto es particularmente cierto.
Comer pescado es sano para el corazón
Autor: MediAccess
09 de diciembre de 2011
La grasa del pescado, o sea los ácidos grasos omega 3, disminuyen el riesgo de enfermedad cardiaca; pero existe la inquietud de que los contaminantes presentes en el pescado puedan ser mayores que los beneficios para la salud.
Medio millón de razones para cuidarte
Autor: Medi Access
09 de diciembre de 2011
Diabetes, alimentación y ejercicio. La diabetes es una enfermedad que se presenta con frecuencia en nuestro país. Este padecimiento, junto con las enfermedades cardiovasculares, se encuentra entre las primeras cinco causas de muerte en México.
Estrés ¿Es Inevitable?
Autor: Medi Access
08 de diciembre de 2011
¿Por qué ante una misma situación estresante algunas personas se estresan más que otras y hay quienes ni siquiera se estresan?
Hacer Ejercicio De Joven Garantiza Menor Peso A Los 40
Autor: Medi Access
08 de diciembre de 2011
El ejercicio regular en la juventud previene el aumento posterior de peso si se alcanzan los 150 minutos de actividad física entre moderada y vigorosa por semana
Disfunción Eréctil, antesala de serios problemas en la salud masculina
Autor: Medi Access
08 de diciembre de 2011
Diversos estudios reportan que algunos hombres que han sufrido un infarto al miocardio, dos o tres años antes presentaron dificultades para conseguir una erección?, señaló la Dra. Claudia Rampazzo Bonaldo, Médico especialista en Terapia Familiar y de Pareja, Miembro de la Asociación Mexicana para la Salud Sexual.
Es seguro tener sexo durante el embarazo
Autor: Medi Access
08 de diciembre de 2011
Es una de las dudas más frecuentes que tienen las madres primerizas durante el embarazo. Aunque no todas las mujeres se animan a preguntarle al médico: ¿se puede o no se puede tener relaciones sexuales? ¿Las relaciones no le hacen mal al bebé?
DF 1085-0332
Interior Rep. 01800-088-2272
Testimoniales
"Gracias a MediAccess por estos practicos y utiles consejos si los tomaramos en cuenta seriamos mas sanos cada dia DE TODO CORAZON GRACIAS".
Juan C. Cerino
Blog Bienestar MediAccess
"Una vision y actitud positiva es una excelente medicina..."
Marcela Romero Duarte
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"Qué buenos consejos, desafortunadamente hay gente que no los entiende a pesar de que están muy bien explicados"
Javier Alston
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"Hola doctora, un cordial saludo y muchas gracias. Le di a la nena lo que me dijo y ya se empieza a parar. Los felicito y les agradezco mucho".
Gregorio Daniel Plascencia
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"Medi Access es nuestro socio de negocios principal. Este evento me ha parecido muy interesante porque ha demostrado las capacidades que tiene nuestro socio de negocio y francamente esperamos que esto pueda extenderse a otros mercados."
Guillermo Medina
Director Comercial Willis México

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